Fersensporn

Fersensporn

Fersensporn ist ein ernstes Gesundheitsproblem, das sich negativ auf die Lebensqualität im Alltag auswirkt und zu Schmerzen führt, insbesondere beim Bewegen. Dieses Problem, auch Plantarfasziitis genannt, wird durch eine Entzündung des Gewebes verursacht, das als Verbindung zwischen Ihrem Fersenbein und Ihren Zehen dient. Diese Entzündung verursacht ein stechendes Gefühl, wenn Sie auf Ihre Füße treten oder stehen. Wenn Ihre Bewegung plötzlich zunimmt, können Ihre Schmerzen vorübergehend nachlassen. Sobald Sie jedoch anhalten oder sich hinsetzen, beginnen die Schmerzen nach einer Weile erneut.

Warum kommt es zu Fersensporn?
Ein Fersenspornproblem kann aufgrund der folgenden Bedingungen entstehen:

Über einen längeren Zeitraum die falschen Schuhe tragen,

Gewichtszunahme, die die Fußsohlen nicht heben können,

Bewegungen ausführen, die die Fußsohle plötzlich belasten,

Verspannungen im Fersengewebe durch häufiges Springen,

Verwendung von Schuhen mit unzureichender Fersenunterstützung,

Laufen oder Gehen über längere Zeit auf harten Oberflächen

Benutze seit langem Flip-Flops

Arthritis und ähnliche Erkrankungen,

Überlastung eines bestimmten Bereichs durch Gehprobleme.

Das ständige Erleben einer oder mehrerer der oben genannten Erkrankungen führt im Laufe der Zeit zu Schäden und Entzündungen des Gewebes, die als Plantarfasziitis bezeichnet werden. Dies führt dazu, dass die Muskelbänder beschädigt werden. Für diesen Schmerz, der wie ein Messerschnitt aussieht, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Fußübungen oder wählt andere Behandlungsanwendungen. Hierfür ist eine Berufsprüfung erforderlich.

Zu den Symptomen eines Fersensporns gehören Schwellungen vor der Ferse, Erwärmung um die Ferse und in dem Bereich, in dem Schmerzen auftreten, ein Gefühl, als würde ein Messer direkt unter der Ferse stechen, und ein knochenartiger Vorsprung unter der Ferse.

Wie behandelt man Fersensporn?
Ihr Arzt bevorzugt möglicherweise unterschiedliche Methoden zur Behandlung von Fersensporn.

Podo-Taping
Zur Behandlung von Fersensporn kann eine Methode namens Podo-Taping angewendet werden. Häufig wird empfohlen, diese Behandlungsmethode mit anderen physiotherapeutischen Übungen zu kombinieren. Unter den Taping-Behandlungen ist Podo-Tapin, das durch seine spezielle Tape-Struktur auffällt und hohe Erfolgsraten erzielt, Dr. Entwickelt von Kenzo Kase. Ziel dieser in den 70er Jahren entwickelten Methode ist es heute, den Heilungsprozess einzuleiten, ohne die Beweglichkeit der Muskeln und Gelenke einzuschränken. Für die Anwendung von Podo-Tapin bei der Behandlung von Fersensporn sind keine zusätzlichen Medikamente oder ein chirurgischer Eingriff erforderlich. Auf diese Weise müssen Sie für den Heilungsprozess nicht auf eine zusätzliche Gewebereparatur warten.

Die Hauptwirkung des Tapings besteht darin, Rezeptoren in verschiedenen Hautschichten zu stimulieren, die, wenn sie aktiviert werden, Schmerzen lindern. Der Hauptgrund, warum diese Methode von vielen Ärzten bevorzugt wird, liegt darin, dass die Bänder vom ersten Moment ihrer Anwendung an für mehr Komfort sorgen und bei regelmäßiger Anwendung eine Heilung ermöglichen, indem sie eine dauerhafte Wirkung erzielen. Generell ist durch den Einsatz dieser Bänder eine Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation sowie eine möglichst ausgeglichene Beweglichkeit und Balance möglich.

In den siebziger Jahren war Dr. Schauen Sie sich den Inhalt der Taping-Therapie an, um diese von Kenzo Kase entwickelte Methode genauer kennenzulernen. (Hier ist der Link zum vorherigen Artikel).

Ruhe und Bewegung
Es kann hilfreich sein, sich eine Auszeit von der Arbeit zu nehmen und sich eine Weile auszuruhen, um den Druck auf Ihre Füße zu verringern. Die regelmäßige Durchführung der von Ihrem Arzt empfohlenen Fußübungen während dieser Ruhezeit kann den Heilungsprozess beschleunigen.

Verwendung von Fersensporn
Es kann auch von Vorteil sein, Medikamente gegen Fersensporn zu verwenden und die Physiotherapiesitzungen mit Ihrem Arzt fortzusetzen. Es gibt jedoch kein Medikament, das das Problem des Fersensporns direkt lösen könnte. Stattdessen könnten Medikamente bevorzugt werden, die Ihr Arzt Ihnen empfehlen kann und die eine Gewebeheilung auslösen. Generell können folgende Arten von Arzneimitteln je nach Beschwerden des Patienten vom Arzt verordnet werden:

Arten von Medikamenten mit schmerzstillender und entzündungshemmender Wirkung: Im Allgemeinen kann Ihr Arzt bei starken Schmerzen im Fersensporn Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen verschreiben. Solange Ihr Arzt es Ihnen empfiehlt, können Sie diese Medikamente beruhigt einnehmen.

Medikamente wie Cremes und Gele: Cremes, Gele und Salben werden häufig bevorzugt und zeichnen sich durch entspannende Eigenschaften aus, die den Heilungsprozess durch die Beseitigung von Entzündungen beschleunigen und gleichzeitig die betroffene Stelle mit Feuchtigkeit versorgen und weich machen.

Steroidinjektionen: Steroidinjektionen weisen eine hohe Erfolgsquote auf und werden häufig dann bevorzugt, wenn andere Behandlungen für starke Beschwerden nach dem Versuch anderer Behandlungen erfolglos bleiben.

Fersensporn-Operation
Unter normalen Umständen ist jeder chirurgische Eingriff bei einem Fersensporn möglich

Es handelt sich um eine Art von Krankheit, die ohne die Notwendigkeit von Harnstoff heilt. Bei einigen Patienten kann die Situation jedoch etwas anhaltender sein. In diesem Fall kann der Arzt eine Operation vorziehen. Ihr Arzt wartet etwa ein Jahr, bevor er sich für eine Operation entscheidet, und verwaltet den Prozess, um eine Reaktion auf andere Behandlungen zu erhalten. Anschließend wird der Prozess der Lösung der beschädigten Plantarfaszie und der Entfernung des Fersensporns aus dem entsprechenden Bereich eingeleitet, begleitet von einem chirurgischen Eingriff.

Eine Operation ist möglicherweise nicht für jeden geeignet. Ihr Arzt wird prüfen, ob es obligatorische Medikamente gibt, die den chirurgischen Eingriff beeinträchtigen. Wenn alles angemessen ist, wird die Operation in kurzer Zeit durchgeführt. Eine Operation gilt als letztes Mittel, da sie das Risiko verschiedener Komplikationen birgt. Es ist wahrscheinlich, dass Patienten nach der Operation Taubheitsgefühle oder Nervenschmerzen verspüren.